楽器演奏者&歌手の方へ 60分で音色が変わる身体と心の使い方

音楽の好きな人が音楽を生涯楽しむことをサポートしたい!という想いを込めたブログです。

自分と向き合う

向いているかを取るか、やりたいかを取るか

こんにちは。 楽器演奏者&歌手専門カウンセラー 川原里沙です。 子どもの頃、 まだ何も楽器をやっていないし、やりたいとも言っていなかった時に、 突然、「お前の口はトランペットをやるのに向いてない」 と言われたことがあります。 そして今、トランペッ…

変えられない習慣は悪いもの?

こんにちは。 楽器演奏者&歌手専門カウンセラー 川原里沙です。 最近、私の眼の中に「習慣」という言葉が よく飛び込んできます。 自分で望んで続けている習慣もあれば、 変えたいと思っているけれど止められない習慣もありますよね。 私もいろいろあります…

学ぶときに大切なこと

こんにちは。 楽器演奏者&歌手専門カウンセラー 川原里沙です。 このブログでも アレクサンダー・テクニークの学校での学びをお伝えしていますが、 実は入学してからしばらくの間は、 アレクサンダー・テクニークの学校に行くのがずっと怖かったんです。 勉…

我慢しないで泣いていい

こんにちは。 楽器演奏者&歌手専門カウンセラー 川原里沙です。 だいぶ前のことになります。 アレクサンダー・テクニークの学校で 最近、泣いていますか? というテーマのお話がありました。 あるアレクサンダーの先生は 「私は朝起きて、自分が今日も生き…

音楽オタクは視野が広い?

こんにちは。 楽器演奏者&歌手専門カウンセラー 川原里沙です。 私の人生の目標は音楽オタクになることです。 以前は「オタク」という言葉にあまりいいイメージを持っていませんでした。 でも音楽専門学校に入って先生たちを見ているうちに、 イメージが変…

私の達成したいことは何だった?

こんにちは。 楽器演奏者&歌手専門カウンセラー 川原里沙です。 少し前の話になりますが、 3月に英語のスピーチの集中講座に参加しました。 最終日には講師の方と一緒に作ったスピーチを 20人くらいの方たちの前で発表しました(^^) この英語スピーチ講…

良くも悪くも不器用です。

こんにちは。 楽器演奏者&歌手専門カウンセラー 川原里沙です。 楽器の演奏も、他のことでも なかなかできるようにならないと 辛くなったり 自信がなくなったりして 「向いてないのかな、やめた方がいいのかな・・・」 と思ってしまうこともあるかもしれま…